Охрана труда программистов: основные требования

Казалось бы, работа за компьютером — одна из самых безопасных. Какие тут могут быть вредные факторы? Оказывается, могут, и их немало. Специалисты, которыми осуществляется разработка программного обеспечения на заказ, не подвержены, конечно, производственным рискам, но зато на их долю выпадают другие вредные для здоровья факторы. Итак, какие же есть основные требования к охране труда программистов?

Факторы риска

В первую очередь, это физические факторы: близость к технике создает большое количество электромагнитного излучения, а также сухость воздуха. Также это химические воздействия: офисная техника выделяет большое количество вредных веществ в воздух. Психологические факторы заключаются в необходимости обработки большого количества информации за короткое время, например, когда разрабатывается программное обеспечение для бизнеса. А еще очень сильно напрягается зрение, да и постоянное сидение за компьютером плохо сказывается на опорно-двигательной системе.

Требования к охране труда

Вполне понятно, что требования для надлежащих условий труда будут базироваться именно на вышеперечисленных вредных факторах, то есть на том, чтобы их избежать. В самом начале рабочего дня обязательно нужно отрегулировать освещение, чтобы оно было достаточным, а монитор на фоне тусклого света не светил слишком ярко. Также нужно принять правильное положение тела за компьютером, стоит использовать регулируемые офисные кресла и удобные компьютерные столы.

Важно соблюдать режим работы и отдыха, разминаться каждые 50 минут и поддерживать чистоту рабочего места. Конечно же, большой фактор риска — это наличие огромного количества электротехники и проводки. Поэтому по окончанию рабочего дня нужно отключать все приборы от питания, а также проводить влажную уборку.